Principio psicopedagogico de la SALUD

La salud es un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia deenfermedad o dolencia, según la definición presentada por la Organización Mundial de la Salud (OMS). También puede definirse como el nivel de eficacia funcional o metabólica de un organismo tanto a nivel micro (celular) como a nivel macro (social).
   El individuo que realiza actividad física puede hacerlo por placer, para ocupar el tiempo libre, para mejorar la estética corporal, para mejorar la capacidad funcional y muscular, como método terapéutico o con fines competitivos. El principal objetivo en el ámbito del Físico debería ser el mejoramiento de la salud como un todo.